Vyskytujú sa aj u vás dlhodobo bolesti hlavy a krku či tinitus? Absolvovali ste CT, MRI, vyšetrenie neurológom a ďalšími odborníkmi a nikto nepomohol, či dokonca nič významné nezistil? Nebojte sa, nie ste zďaleka jediný a ľudí s podobným príbehom som mal vo svojej ambulancii už mnoho.
„Úvodom by sme si mali ujasniť, či boli vykonané všetky vyšetrenia naozaj kvalitne a s potrebnou komplexnosťou.“
Poďme si overiť, či na každý bod odpoviete áno. Z mojej skúsenosti patrí toto k často zanedbávaným vyšetreniam a prvkom terapie:
- Myofasciálne spúšťacie body (trigger pointy) sú reflexné zmeny vo svaloch, ktoré dokážu ovplyvňovať napätie a funkciu pohybového aparátu a dokonca generovať bolesť, prenesenú bolesť či iné poruchy ako napríklad tinitus. Hmatal vám niekto počas vyšetrenia svaly v oblasti krku a hlavy a skúmal ich citlivosť? A ak boli niektoré miesta citlivejšie, uvoľňovali vám ich počas terapie či vás naučili, ako si ich uvoľňovať sami?
- Ďalším faktorom cervikogénnej bolesti hlavy (teda s pôvodom v oblasti krku) sú blokády, ktoré je nutné vyšetriť a v prípade ich výskytu následne mobilizovať. Pozrite sa na ukážku jedného z testov vo videu z našej odbornej vzdelávacej činnosti. Zažili ste niečo podobné?
- Ďalším zdrojom obtiaži môže byť temporomandibulárny kĺb, čiže spojenie vašej sánky s lebkou. Často sa vyskytuje pri dlhotrvajúcich problémoch so zubami alebo pri bruxizme (mimovoľné a nekontrolované škrípanie alebo zatínanie zubov, najčastejšie počas spánku).
- Pri chronických bolestiach sú kľúčové aj faktory ako spánok či stres a ich optimalizácia. Pýtal sa vás niekto na tieto súčasti vášho života a aktívne s nimi pracoval?
- Centrálna senzitizácia či neuroplastické bolesti sú faktory, ktoré sú aj v odbornej verejnosti často opomínané, no hlavne pri dlhšie pretrvávajúcich bolestiach môžu hrať primárnu úlohu. Aj na tieto problémy máme efektívne nástroje – od relaxačných techník cez programy vzdelávania o fyziológii bolesti až po cielenú desenzitizáciu. Ak by som mal skúmať percento pacientov, s ktorými sa počas vyšetrenia alebo terapie pracovalo aj v tejto oblasti, bolo by to zrejme malé percento. A čo vy?
„Na základe jednoduchých odpovedí na tieto 4 otázky vieme v rámci možností celkom dobre predikovať, či vám vieme v našom FyzioCentre pomôcť.“
Ak ste nemohli povedať 5 × áno, je pravdepodobné, že nie všetko bolo doteraz optimálne riešené. Samozrejme je možné aj to, že ste nevyužili 7 kľúčových bodov pre vyliečenie vašich bolestí, o ktorých sa dočítate v tomto článku.
Ak vás už nebaví skúšať strieľať naslepo, rezervujte si termín komplexného vyšetrenia v našom FyzioCentre (kliknite TU).
